Forside






         

 












GARCIA

GESTALT & PSYKOTERAPI

SAMTALETERAPI 


rask time til psykoterapeut student uten henvisning - 50 % rabatt


Har du en liten eller stor utfordring i livet, og trenger en å snakke med?


Jeg tilbyr samtaleterapi i lokalene til Romeriksklinikken på Fjellhamar i Lørenskog. Som fjerdeårs student i en fireårs terapiutdanning hos Norsk Gestaltinstitutt Høyskole tilbyr jeg samtaleterapi til halv pris, uten henvisning fra fastlege. Gestaltterapi er en kjent erfaringsbasert, eksistensiell og eksperimentell form for psykoterapi med fokus på å oppdage, forstå og bearbeide følelser, fantasier og opplevelser fra barndommen og frem til i dag.


Terapi passer for alle, uavhengig av alder og kjønn. Du trenger ikke å være syk for å be om støtte fra en terapeut. 


Alle sliter iblandt. Det er ikke uvanlig at tankene og følelsene overvelder og overmanner oss. Det kan handle om at du har det vanskelig, eller trenger å ta et viktig valg, eller at du står fast og ikke kommer deg videre i livet. Når livet tar en uventet vending kan det føles tungt og vanskelig å be om hjelp fra venner eller familie. Terapirommet er en trygg plass hvor du vil bli respektert som menneske og for den du er. Det vil være takhøyde til å romme hele deg. Ingen utfordring eller situasjon er hverken for stor eller for liten. 


Eksempler på aktuelle temaer kan være:


       Lav selvtillit eller selvfølelse


       Egenutvikling 

       

       Konflikter i relasjon eller i familie


       Ensomhet


       Samlivsbrudd

   

       Grensesetting


       Traumer/vonde minner


       Angst og bekymringer

Føler du at det er riktig tidspunkt for deg eller noen du kjenner. Ta kontakt for en uforpliktende samtale eller bestill en time. Jeg er fortiden tilgjengelig på torsdager mellom kl. 14:00 og 20:00. Alternative tider kan avtales via kontaktskjema.